Entfalte Dein volles Potenzial
Der Weg zu innerer Balance beginnt mit dem ersten bewussten Schritt in Richtung persönlicher Entwicklung.
Jetzt startenÜber MindGrow
MindGrow wurde 2015 in Berlin gegründet, mit der Vision, Menschen auf ihrem Weg zu persönlichem Wachstum und Selbstverwirklichung zu begleiten. Unser Team aus erfahrenen Coaches und Psychologen hat es sich zur Aufgabe gemacht, wirksame Methoden zur Steigerung der Achtsamkeit und des Selbstbewusstseins zu vermitteln.
Wir glauben daran, dass jeder Mensch über unbegrenztes Potenzial verfügt, das nur darauf wartet, entdeckt zu werden. Durch unsere ganzheitlichen Ansätze fördern wir innere Balance, emotionale Intelligenz und kontinuierliches Lernen. Jeder Teilnehmer wird individuell betreut, um genau die Werkzeuge zu erhalten, die er für seinen persönlichen Erfolgsweg benötigt.
In unserer schnelllebigen Welt bieten wir einen Raum zur Reflexion und Neuausrichtung. Wir verbinden traditionelle Weisheit mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und schaffen so Programme, die nachhaltige Veränderungen im Leben unserer Teilnehmer bewirken.
Unsere Programme
Basis Programm
Der perfekte Einstieg für alle, die erste Schritte im Bereich der Selbstentwicklung machen möchten.
- Wöchentliche Gruppen-Workshops
- Zugang zur Online-Bibliothek
- Monatliche Fortschrittsgespräche
- Grundlegende Achtsamkeitstechniken
Pro Programm
Für Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten vertiefen und erweitern möchten.
- Exklusive Kleingruppen-Sessions
- Persönlicher Entwicklungsplan
- Zwei individuelle Coaching-Sitzungen pro Monat
- Erweiterte Meditationstechniken
- Zugang zu allen Online-Kursen
Premium Programm
Unser intensivstes Angebot für tiefgreifende persönliche Transformation.
- Vollständig individualisierte Betreuung
- Wöchentliche 1:1 Coaching-Sitzungen
- Unbegrenzter Zugang zu allen Ressourcen
- Wochenend-Intensiv-Workshops
- Persönlicher Mentor
- Maßgeschneiderter Langzeit-Transformationsplan
Unsere Coaches
Lisa Müller
Achtsamkeitsexpertin
Mit über 15 Jahren Erfahrung in Mindfulness und positiver Psychologie begleitet Lisa Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstheit und innerer Ruhe. Ihre sanfte und doch kraftvolle Herangehensweise hat schon tausenden Klienten geholfen, Klarheit in ihrem Leben zu finden.
Thomas Weber
Persönlichkeitsentwicklung
Als ehemaliger Unternehmensberater bringt Thomas eine einzigartige Perspektive in die Selbstentwicklung ein. Er verbindet Business-Expertise mit tiefgreifendem psychologischem Wissen und hilft Klienten, ihre beruflichen und persönlichen Ziele in Einklang zu bringen.
Sarah Hoffmann
Emotionale Intelligenz
Sarah hat sich auf die Entwicklung emotionaler Intelligenz und Resilienz spezialisiert. Mit ihrem Hintergrund in klinischer Psychologie und Neurowissenschaften bietet sie evidenzbasierte Methoden, die nachweislich das Wohlbefinden und die zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern.
Markus Schulz
Transformations-Coach
Markus' Lebensgeschichte ist selbst ein Beispiel für Transformation. Nach einer erfolgreichen Karriere im Sportbereich widmet er sich nun der Unterstützung anderer bei ihren persönlichen Wandlungsprozessen. Seine energiegeladene und authentische Art motiviert Menschen, über ihre vermeintlichen Grenzen hinauszuwachsen.
Erfolgsgeschichten
Julia Bauer, 34
"Nach einem Jahr mit dem Pro Programm kann ich sagen, dass sich mein Leben grundlegend verändert hat. Ich habe gelernt, meine Ängste zu konfrontieren und meine Stärken zu erkennen. Das Team von MindGrow hat mich auf jedem Schritt begleitet und mich immer wieder ermutigt, über mich hinauszuwachsen. Heute führe ich ein viel erfüllteres Leben und habe endlich den Mut gefunden, meine beruflichen Träume zu verwirklichen."
Michael Schmidt, 42
"Als Führungskraft stand ich unter enormem Druck und konnte kaum noch abschalten. Das Premium Programm hat mir geholfen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Die individuellen Coaching-Sessions mit Thomas waren genau das, was ich brauchte. Heute bin ich nicht nur ein besserer Manager, sondern auch ein präsenterer Vater und Partner. Die Investition in mich selbst war jeden Cent wert."
Anna Wagner, 29
"Die Achtsamkeitsübungen, die ich im Basis Programm gelernt habe, haben meine Angststörung komplett verändert. Nach Jahren der Therapie und Medikation war ich skeptisch, aber die sanfte und doch strukturierte Herangehensweise von Lisa hat mir geholfen, endlich Werkzeuge zu finden, mit denen ich meine Gedanken kontrollieren kann. Ich bin jetzt seit 6 Monaten dabei und fühle mich wie ein neuer Mensch!"
Klaus Fischer, 58
"Nach meiner Frühpensionierung fehlte mir die Richtung im Leben. Das Coaching-Programm bei MindGrow hat mir geholfen, einen neuen Sinn zu finden und meine Leidenschaften wiederzuentdecken. Besonders die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten in den Gruppen-Workshops hat mir Kraft gegeben. Heute engagiere ich mich ehrenamtlich und habe endlich die Zeit, all die Dinge zu tun, die ich immer aufschieben musste."
Unser Portfolio
Workshops zur Selbstfindung
Unsere beliebten Gruppenworkshops bieten einen sicheren Raum, um die eigenen Werte und Lebensziele zu erforschen. Durch kreative Übungen und geleitete Reflexionen entdecken die Teilnehmer neue Perspektiven auf ihr Leben.
Achtsamkeits-Retreats
In unseren dreitägigen Retreats im Schwarzwald können Teilnehmer dem Alltag entfliehen und sich ganz auf ihre innere Reise konzentrieren. Mit Meditation, Natur-Erfahrungen und tiefgehenden Gesprächen fördern wir nachhaltige Transformation.
Unternehmenscoaching
Unsere maßgeschneiderten Programme für Unternehmen fördern emotionale Intelligenz, Teamarbeit und Resilienz am Arbeitsplatz. Wir haben bereits mit über 50 Unternehmen in ganz Deutschland zusammengearbeitet.
Digitale Lernplattform
Unsere umfangreiche Online-Bibliothek bietet Zugang zu Hunderten von Videos, Übungen und Ressourcen für selbstgesteuertes Lernen. Die Inhalte werden regelmäßig aktualisiert und spiegeln neueste Erkenntnisse wider.
Individuelle Coaching-Sessions
In unseren tiefgehenden Einzelgesprächen erhalten Klienten maßgeschneiderte Unterstützung für ihre spezifischen Herausforderungen. Jede Session wird sorgfältig dokumentiert, um den Fortschritt nachverfolgen zu können.
Publikationen
Unsere Coaches haben mehrere Bücher zum Thema Selbstentwicklung veröffentlicht, darunter den Bestseller "Der Weg nach Innen" von Lisa Müller, der in fünf Sprachen übersetzt wurde.
Empfehlenswerte Ressourcen
Wir haben einige wertvolle externe Quellen zusammengestellt, die Ihre Selbstentwicklungsreise unterstützen können.
Fachliteratur
Digitale Medien
Unsere Kunden
Wir sind stolz darauf, sowohl mit Einzelpersonen als auch mit führenden Unternehmen zusammenzuarbeiten. Unsere Corporate Mindfulness Programme haben nachweislich zur Verbesserung des Arbeitsklimas, zur Stressreduktion und zur Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit beigetragen. Von Start-ups bis zu DAX-Konzernen - wir passen unsere Angebote an die spezifischen Bedürfnisse jeder Organisation an.
Aktuelle Neuigkeiten
Neuer Online-Kurs: "Resilient durch Krisen"
15. Mai 2023
Wir freuen uns, unseren neuesten Kurs vorstellen zu können, der speziell entwickelt wurde, um Menschen durch herausfordernde Zeiten zu begleiten. Der sechswöchige Kurs kombiniert wissenschaftlich fundierte Resilienz-Techniken mit praktischen Übungen für den Alltag.
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Buchveröffentlichung: "Der Weg zur Authentizität"
3. April 2023
Unser Chef-Coach Thomas Weber hat sein drittes Buch veröffentlicht. "Der Weg zur Authentizität" bietet einen praktischen Leitfaden zur Entdeckung und Entfaltung des wahren Selbst. Das Buch erreichte innerhalb einer Woche die Top 10 der Sachbuch-Bestsellerliste.
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Sommerretreat 2023: Anmeldung geöffnet
20. März 2023
Unser jährliches Sommerretreat findet vom 15. bis 20. Juli im Schwarzwald statt. Fünf Tage intensiver Selbstreflexion, Meditation und Naturverbindung erwarten die Teilnehmer. Die Plätze sind auf 20 Personen begrenzt - sichern Sie sich Ihren Platz!
WeiterlesenBereit für den nächsten Schritt?
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Unser Team freut sich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, welches Programm am besten zu Ihnen passt.
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